Łukasz

Jelita jako funkcjonalny partner trzustki

przez

Jak odbudowywałem mikrobiotę po ciężkim ostrym zapaleniu trzustki i antybiotykoterapii WAŻNE — charakter tekstu Opisuję własne doświadczenie rekonwalescencji po ciężkim martwiczym ostrym zapaleniu trzustki (OZT, ICD-10 K85.x), które w moim przypadku doprowadziło do przewlekłego zapalenia trzustki (PZT, K86.1) oraz cukrzycy typu 3c. To nie jest porada medyczna ani uniwersalny protokół leczenia. Każdy przypadek kliniczny przebiega … Dowiedz się więcej

Wczesny system ostrzegania: Jak dane z nadgarstka chronią mnie przed sepsą i rozchwianiem cukrzycy?

przez

WAŻNE: To jest przykład indywidualny Opisuję moją indywidualną drogę zarządzania cukrzycą typu 3c i przewlekłym zapaleniem trzustki (PZT). To nie jest porada medyczna. Każdą zmianę w swoim postępowaniu skonsultuj z lekarzem prowadzącym. Urządzenia ubieralne (zegarki, opaski) nie diagnozują infekcji ani sepsy. Pokazują jedynie zmiany w pracy układu nerwowego i reakcji organizmu na stres. W moim … Dowiedz się więcej

Medyczny paradoks: Dlaczego ze zniszczoną trzustką mam szansę przeżyć „zdrowego” 50‑latka?

przez

WAŻNE: To jest przykład indywidualny Treści zawarte w tym raporcie opisują moją osobistą strategię i reakcje mojego organizmu wypracowane przez 3 lata doświadczeń. Należy pamiętać, że każdy przypadek Przewlekłego Zapalenia Trzustki i cukrzycy typu 3c jest unikalny. Różnimy się stopniem insulinooporności oraz poziomem zachowanej lub całkowicie utraconej produkcji insuliny resztkowej. Poniższe informacje mają charakter wyłącznie … Dowiedz się więcej

Glikemia pod kontrolą przy -10°C: Moja strategia 5 bananów i 90 minut walki z mrozem (Case Study)

przez

WAŻNE: To jest przykład indywidualny Treści zawarte w tym raporcie opisują moją osobistą strategię i reakcje mojego organizmu wypracowane przez 3 lata doświadczeń. Należy pamiętać, że każdy przypadek Przewlekłego Zapalenia Trzustki (PZT) i cukrzycy typu 3c jest unikalny. Różnimy się stopniem insulinooporności oraz poziomem zachowanej (lub całkowitym brakiem) produkcji insuliny resztkowej. Poniższe informacje mają charakter … Dowiedz się więcej

Mięśnie: moja jedyna i najlepsza polisa na życie

przez

Treść niniejszego artykułu opiera się na aktualnej wiedzy z zakresu fizjologii wysiłku, biochemii mięśni szkieletowych oraz specyfiki zaburzeń metabolicznych w przewlekłym zapaleniu trzustki (PZT) i cukrzycy typu 3c. Protokół treningowy Projektu Trzustka (siła + wytrzymałość) jest elementem strategii wspierającej stabilizację metaboliczną. Każda zmiana w aktywności fizycznej przy tych schorzeniach powinna być wprowadzana stopniowo i konsultowana … Dowiedz się więcej

Cholesterol 240 mg/dl przy chorej trzustce? Dlaczego nie panikuję i czym są obserwacje „Paradoksu LDL”

przez

Weryfikacja merytoryczna Treść niniejszego artykułu, w tym interpretacja mechanizmów biochemicznych, została skonsultowana z jednym z czołowych gastroenterologów. Lekarz prowadzący, po analizie pełnego obrazu klinicznego, nie zalecił włączenia leczenia statynami. Poniższy tekst łączy perspektywę pacjenta-praktyka z aktualną wiedzą, jednak ostateczne decyzje terapeutyczne należy zawsze podejmować w gabinecie lekarskim. Wstęp Kiedy pacjent z przewlekłym zapaleniem trzustki (PZT) … Dowiedz się więcej

Kawa przy chorej trzustce: Zakazany owoc czy bezpieczny napój? Co mówią badania?

przez

Większość osób po diagnozie Ostrego (OZT) lub Przewlekłego Zapalenia Trzustki (PZT) automatycznie odstawia kawę, wrzucając ją do jednego worka z alkoholem i papierosami. Czy słusznie? Jako pacjent z PZT i cukrzycą 3c, który codziennie wypija dwa podwójne lungo z ekspresu do południa, postanowiłem sprawdzić, co na ten temat mówi współczesna medycyna oparta na faktach (EBM), … Dowiedz się więcej

Palenie a trzustka: Dlaczego tytoń to „beton” dla Twojego narządu? Moja historia i fakty

przez

Przez ponad dwie dekady papieros był moim stałym towarzyszem. Towarzyszył mi w stresie, w pracy i przy kawie. Nie rzuciłem go, bo tak radziły napisy na opakowaniach. Rzuciłem go w dniu, w którym mój organizm powiedział „stop” – w dniu ataku, który zmienił wszystko. Dziś, prowadząc Projekt Trzustka i analizując tysiące stron literatury medycznej, wiem … Dowiedz się więcej

Wiedza o zdrowiu to nie towar. Projekt Trzustka na Patronite.

przez

Kiedy trzy lata temu leżałem na szpitalnym łóżku, czułem jedno: paraliżujący strach. Strach wynikający z braku rzetelnej informacji. Lekarze mówili o ograniczeniach, internet straszył wyniszczeniem, a ja nie wiedziałem, czy za miesiąc będę miał siłę samodzielnie funkcjonować. Dziś, wiem jedno – to dane i konkretna wiedza uratowały moją sprawność. I właśnie dlatego, zakładając Projekt Trzustka, … Dowiedz się więcej

Enzymoterapia zastępcza (PERT) w przebiegu PZT: Kiedy suplementacja jest niezbędna, a kiedy można ją ograniczyć?

przez

Niewydolność zewnątrzwydzielnicza trzustki (EPI – Exocrine Pancreatic Insufficiency) to jedno z najpoważniejszych następstw Przewlekłego Zapalenia Trzustki (PZT). Standardem leczenia w takich przypadkach jest enzymoterapia zastępcza (PERT – Pancreatic Enzyme Replacement Therapy), oparta na preparatach zawierających pankreatynę. Moja historia – droga od wyniszczenia organizmu po wyjściu ze szpitala z niezdiagnozowaną cukrzycą (spadek wagi z 72 kg … Dowiedz się więcej

Ruch Oporu: 80 Wojowników

Komentarze są wyłączone

Wymieniamy się doświadczeniem na naszej zamkniętej grupie na Facebooku. Dołącz do nas.

Grupa na FB Patronite Obserwuj
Napisz
Ważne: Treści publikowane w serwisie Projekt Trzustka mają charakter wyłącznie informacyjny i opierają się na osobistych doświadczeniach autora. Przed wprowadzeniem zmian w diecie czy suplementacji należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Polityka Prywatności | © 2026 Projekt Trzustka